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Comer sin prisa, la clave para perder peso
Dime cómo comes y te diré quién eres. Comer despacio y sin prisa es la clave para perder peso, científicamente comprobado.
Ventajas y desventajas de los métodos alternativos para dejar el cigarro
Dejar el cigarro puede es un reto muy grande pues en el proceso se nos antoja, sin embargo existen métodos alternativos, aquí ventajas y desventajas.
JOMO, el placer de desconectarse del mundo digital
JOMO, Joy of Missing Out, el placer de estar fuera del mundo digital. Se trata de la nueva tendencia en la que, por salud mental, se elige estar offline.
Quiero dejar de fumar, mitos y verdades
¿Que te detiene para dejar de fumar? Aquí te desmentimos algunos mitos para dejar el cigarro. Si estas decidida de dejar el mal hábito es posible.
IMSS deberá informar sobre incidencia de cáncer de mama en los últimos años
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) deberá informar sobre la prevalencia de diagnósticos de distintas modalidades de cáncer de mama
El abecedario del diablo, el nuevo juego sádico. ¡Alerta!
Lo hacen para entrar en un club, para sentirse aceptados. El abecedario del diablo incita a los niños a provocarse heridas que tardan días en cicatrizar.
Partner Phubbing, cuando pone más atención al celular que a ti
La evolución (¿o involución?) del phubbing es el partner phubbing, el camino directo al fracaso amoroso. Quizá no eres tú, ni él, es su smartphone.
¡Hasta la vista, piel grasa!
La clave para dejar de lidiar con la piel grasa está en la limpieza; no solo aumenta las posibilidades de tener imperfecciones, también resta atractivo.
¿Padeces de obesidad y además fumas? ¡Cuidado hay más riesgo de un derrame cerebral!
La obesidad, el tabaquismo, la diabetes, la hipertensión arterial y el colesterol elevado aumentan el riesgo de un derrame cerebral.
Los 10 mejores trucos antiestrés de las famosas
La revista Vogue recopiló los mejores secretos antiestrés de famosas, métodos para reducir las presiones y exigencias de todos los días.