Estas son algunas de las razones de por qué es malo tener un televisor en tu habitación. Algunas de las razones son lógicas y otras son pura cuestión de aprender a ponerte límites para poder hacer todo lo que tienes que hacer y poder disfrutar de un momento de descanso. Se tú quien juzgue.
- Duermes menos. Las personas que no pueden dejar de ver televisión de noche duermen menos.
- Te da hambre. Muchos anuncios de televisión incitan al cerebro a pensar en comida, en otros casos se trata de una costumbre.
- Evitas hacer otras cosas. Cuando la televisión es la prioridad, dejas de hacer lo que tienes por lo que quieres.
- Duermes mal. El audio de los programas puede interferir con la calidad del sueño.
- Gastas más dinero. Ciertamente cualquier aparato eléctrico que está conectado está consumiendo electricidad, lo ideal sería desconectar todos los aparatos cuando no se usan.
Cuéntanos si estás de acuerdo con estas razones para no tener una televisión en tu habitación. Dinos si crees que falta alguna o si realmente no crees que sean razones para no tener una.
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