Hay comidas que son tan pesadas y dañinas para nuestro sistema que es necesario beber jugos para desintoxicar el cuerpo. Funcionan como remedios caseros para que nutrir el cuerpo. ¡Toma nota!
- Jugo de arándanos: Se utiliza para desintoxicar el sistema urinario.
- Jugo de pepino y apio: Sirve como diurético natural. Evita el envejecimiento prematuro y es bueno para la piel y uñas.
- Jugo de zanahoria: Estimula la digestión ayuda a desintoxicar el cuerpo.
- Jugo de manzana, limón y jengibre: Limpia el cuerpo, especialmente el sistema digestivo.
- Jugo de remolacha: Ayuda a limpiar y desintoxicar el hígado.
El mejor momento para beber estos jugos es en el ayuno. Los resultados son más rápidos y efectivos ya que el cuerpo absorbe más los nutrientes.
¡Desintoxica tu cuerpo!