El licuado de piña para adelgazar es una de las recetas más conocidas para perder peso. Además de ayudarte a perder las libras de más, este jugo tiene vitaminas y minerales que te ayudarán a rendir más en el gimnasio. Si quieres preparar esta bebida, a continuación te compartimos la receta del licuado de piña para adelgazar.
Ingredientes:
- ½ taza de piña picada sin cáscara.
- ½ taza de papaya picada sin cáscara ni semillas.
- 2 porciones de sandia fresca sin cáscara ni semillas.
- 1 banana bien madura hecha puré.
- 1 ½ taza de agua mineral.
Preparación:
- En una licuadora, coloca todos los ingredientes, menos el agua mineral.
- Mezcla hasta que obtengas un líquido uniforme.
- Sirve en un vaso y agrega el agua mineral.
- Mezcla con la ayuda de una cuchara.