¡WOW! Maribel Guardia agradece así a sus 2.5 millones de seguidores
Si hay alguien que parece tener la fuente de la eterna juventud es sin duda Maribel Guardia, quien no deja de sorprender a sus casi 60 años con una figura…
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Típico que eres fitness, te quieres lucir al entrenar y haces el ridículo
Lo sabemos, seguro si eres un adicto al gimnasio o un sujeto muy fitness al menos has pasado por un ridículo ejercitándote en algún momento de tu vida.…
El sensual descuido de María León que dejó cautivados a sus fans
La cantante María León es una chica súper enfocada en su cuerpo, además de ser muy disciplinada, es embajadora de la practica de pole dance.…
Cacharon a Galilea Montijo llorando en una grabación por esta razón
No, no es lo que parece. Esta vez no captaron a Galilea Montijo en medio de un berrinche por algo que pasó en el programa que conduce, esta vez fue por algo…
¿Qué botana puedo comer en el cine para no engordar?
¿Qué botana puedo comer en el cine para no engordar?, y es que no queremos echar a perder el esfuerzo de la dieta en una salida al cine.
5 razones para iniciar a ejercitarte
5 razones para iniciar a ejercitarte, lo fundamental para que el ejercicio se quede por siempre dentro de tu vida, es encontrar una razón para ello.
Rutina para eliminar kilos extras*
Rutina para eliminar kilos extras, esta es una gran forma de quemar calorías, siendo gracias a la compensación con mancuernas de diferentes pesos.
¿Cuantas frutas y verduras debes comer?
¿Cuantas frutas y verduras debes comer?, la verdad es que deben estar en tu dieta, pero los beneficios los encontrarás en pequeñas porciones.
4 planchas para trabajar abdomen, brazos y piernas
Conoce 4 tipos de planchas con las que podrás trabajar diferentes partes de tu cuerpo como el abdomen, brazos y piernas. Conoce estos grandes ejercicios.
¿El matrimonio engorda?
¿El matrimonio engorda?, aunque tal vez no sea algo nuevo, hay algo de verdad cuando las personas dicen que subieron de peso al aceptar contraer matrimonio.