Salud

¿Te cuesta trabajo dormir bien? El 25% de las personas presentan problemas para conciliar el sueño con frecuencia o padecen insomnio.

5 razones para iniciar a ejercitarte, lo fundamental para que el ejercicio se quede por siempre dentro de tu vida, es encontrar una razón para ello.

El jengibre puede ayudar a tu salud de gran manera, sin embargo no aplica para todos. Descubre qué tipo de personas no deben de consumir jengibre.

Está raíz proveniente de Asia no sólo entrega a nuestros alimentos un ‘peculiar’ sabor sino que trae varias virtudes a nuestro cuerpo.

El pepino pertenece a la misma familia que la calabaza o la sandía y son estupendos mediadores para la pérdida de peso y además beneficios para la salud.

Si tienes diabetes, ¡cuídate! La prevención es lo mejor para tratar la diabetes. La diabetes mellitus no controlada aumenta el riesgo de padecer…

¿Quieres salir de fiesta y tomar alcohol sin engordar o emborracharte? Es posible si sigues estos 4 sencillos consejos.

¿Infección vaginal? La vaginosis bacteriana suele ser causada por una bacteria llamada Gardnerella vaginalis, el tipo de bacteria más común en la vagina.

La actualidad nos impide, en muchos casos, llevar una dieta balanceada. Es por eso que te damos una opción de nutrición que te ayudará mucho.

Las vacaciones están muy cercanas, por lo que muchas personas querrán lucir en forma, pero deben hacerlo de manera responsable y bien asesorados Llegando…