El jengibre se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china, dada sus propiedades para tratar resfriados, dolores de estómago, náuseas, indigestión, estreñimiento y diarrea.
Por ello aquí te presentamos los grandes beneficios del jengibre:
Antienvejecimiento: El jengibre posee potentes efectos antioxidantes, su consumo te ayudará a controlar la oxidación de las células, logrando que luzcas más joven.
Antiinflamatorio: Posee ‘gingeroles’ y otras docenas de sustancias naturales que ayudan a reducir la inflamación del cuerpo.
Ayuda a perder peso: se ha comprobado que previene trastornos metabólicos y da una sensación de saciedad que evita comas de más.
Previene enfermedades hepáticas: una investigación científica encontró que los ‘gingeroles’, presentes en el jengibre, mejoran la resistencia a la insulina, es decir, fungen como método natural para prevenir la enfermedad de hígado graso no alcohólica (EHNA).
Alivia el dolor de artritis: el jengibre rojo alivia los síntomas de las personas con osteoartritis crónica.