estrés

¿Cómo evito el dolor de espalda en la oficina?, esta es una de las problemáticas más comunes para los hombres y mujeres trabajadores, te ayudamos a evitarlo

La actriz de 55 años, abrió su corazón y contó los detalles. Demi Moore confesó haber perdido dos dientes delanteros a causa del estrés.

El estrés puede derivar en enfermedades no transmisibles (ENT) como diabetes y obesidad. Conoce el resultado de un estudio que lo demuestra.

¿Te ha pasado que mientras estás en dieta no se notan los resultados en tu cuerpo? Hay cosas que no son comida que te hacen engordar. ¡Checa cuáles son!

El estrés provoca problemas digestivos, migrañas, diabetes, bajadas en las defensas y ataques al corazón. Sigue estos 5 tips y deja el estrés de lado.

Aplica tanto si vives enojado contigo como si vives enojándote con quienes te rodean. La Universidad de Yale, reveló que el cortisol te hace subir de peso.

Especialista de la UNAM indicó que el miedo es necesario para los seres humanos, se basa en un método de supervivencia para el individuo.

En el marco del Día Mundial de la Actividad Física que se celebra el 6 de abril, te dejamos 10 ejercicios para mantenerte activo sin ir al gym.

No hay trabajo o actividad que no provoque estrés pero cuando éste es excesivo puede tener consecuencias fatales. Mejor tómate unas vacaciones.

Guadalajara, 21 Ene (Notimex).- La trabajadora social adscrita a la División de Salud en el Trabajo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)