Cuando estás embaraza debes cuidarte más de lo que normalmente lo haces. Por eso, debes saber cómo aliviar gripe durante el embarazo. Es mejor si no te automedicas para evitar cualquier inconveniente con el bebé.
Lo mejor para aliviar gripe durante el embarazo es que lo hagas naturalmente. Aliméntate sanamente y consume vitamina C para combatir el virus.
Toma bastante agua o jugo de frutas. Así limpiarás tu organismo y nivelarás la cantidad de vitaminas y nutrientes en tu cuerpo. Evita la cafeína y bebidas azucaradas.
Otra forma de aliviar gripe durante el embarazo es haciendo ejercicio. Mantente en movimiento para mejorar la circulación y combatir el virus.
Puedes tomar dosis de paracetamol para aliviar gripe durante el embarazo, pero siempre consulta antes con tu médico.
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