Ejercicios para prevenir la osteoporosis
Realiza ejercicios para prevenir la osteoporosis y mantén tus huesos fuertes y sanos hasta la vejez. Descubre los beneficios de estos ejercicios. ¡Cuida tus huesos!
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Noticias de Osteoporosis
Densitometría, prueba para diagnosticar osteoporosis
La Densitometría es una prueba para diagnosticar osteoporosis. Para saber el estado de los huesos conviene hacer el FRAX, un programa de la OMS, antes de la Densitometría.
La cafeína aumenta el riesgo de sufrir osteoporosis
El exceso en el consumo de cafeína puede aumentar el riesgo de padecer osteoporosis, sobre todo si se bebe demasiado alcohol y si no se realiza ejercicio.
