Salud

En ocasiones el estrés, el trabajo y la familia ocasionan que no podamos dormir bien. A continuación te damos algunos consejos para combatir el insomnio

Sabemos que dormir bien es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo, pero ¿cuánto debemos dormir de acuerdo a nuestra edad?

Aunque algunas personas pueden considerarlo una pérdida de tiempo, dormir es más importante de lo que creemos y aumenta nuestra inteligencia

Guadalajara, 27 Oct (Notimex).- Perder peso de forma rápida puede traer beneficios estéticamente, pero también ocasionar diversas afectaciones a

Una vasectomía implica cortar los conductos para evitar que el esperma sea eyaculado en el semen y podría tener algunos efectos secundarios.

Según un nuevo estudio, bostezar ayuda a mantener la cabeza fría; abre la esperanza para quienes sufren de insomnio, migrañas e incluso epilepsia.

La colitis es una enfermedad que puede llegar a afectar la calidad de vida de quien la padece. Te presentamos 5 remedios caseros para combatirla

Cada vez que se cierra un nuevo ciclo en tu vida es una gran oportunidad para un nuevo comienzo. Te damos 10 consejos para que inicies esta nueva etapa

Con motivo de los 100 años del ‘Fitness’, una sociedad británica de la salud recreó cómo han ido evolucionando los ejercicios físicos de las mujeres.

Tener un estilo de vida saludable es indispensable para tener una buena calidad de vida. Te presentamos 10 hábitos que te harán comenzar mejor el día