ejercicios

Te compartimos un video en el que se ve a Niall Horan ejercitándose. ¡No te lo pierdas!

¿Sabías que? Hacer ejercicio con maquillaje es malo. Aunque quieras lucir bien, ¡desmaquíllate! Aquí te decimos por qué debes ir al gimnasio con la cara…

Muchas personas se quejan que hacer ejercicio no adelgaza, pero es debido a ciertos factores. Conócelos para evitar que esto te pase y sigue ejercitándote.

Aparte de enseñarles un método de defensa personal, el karate tiene otros beneficios para los niños. Conócelos y deja que tus hijos lo practiquen.

Si tienes pasión por el baile y te gusta ejercitarte, el Body Jam es lo tuyo. Conoce esta nueva alternativa a las tradicionales clases del gimnasio.

Rusia anunció que realizará, a finales de enero, ejercicios militares a gran escala en los mares Mediterráneo y Negro, con sus principales flotas.