Qué alimentos sirven para que crezca el cabello

Si eres de las que te gusta el cabello largo, te recomendamos los siguientes alimentos que debes usar en el cuero cabelludo para lograr un largo perfecto.

  • Aceite de coco. Es como magia. Este alimento te ayuda para estimular el crecimiento del cabellos, además de que le da brillo a tu cabello, lo hace mucho más fuerte. Sin duda alguna va a ser un producto que amaras por ser completo en sus beneficios. Te recomendamos que una vez a la semana te des un masaje con este alimento.
  • Aceite de Oliva. Calienta un poco de aceite de oliva, aplícalo sobre tu cuero cabelludo y masajea. Déjalo actuar por unos 10 minutos, ponte una gorra de baño o una bolsa de plástico sobre la cabeza para conservar el calor y luego enjuaga. Tu pelo quedará mucho más suave y brilloso.
  • Cebolla. Probablemente no te guste por su terrible olor pero es un remedio maravilloso para el crecimiento del cabello. Solo tienes que poner a cocer algunas cebollas en abundante agua y utilizar el líquido para enjuagar tu cabello, esta fórmula permitirá acelerar su crecimiento y le dará un brillo increíble.
  • Vinagre de manzana. Tiene dos funciones una es para limpiar tu cabello de químicos y la otra es hacerte crecer el cabello. Aplícale una mezcla de vinagre de manzana y agua para enjuagar, estimulará tus folículos ayudando al crecimiento de tu pelo.
  • Biotina. La biotina es una vitamina que ayuda al crecimiento y fortalecimiento del cabello y de las uñas. Esta vitamina se encuentra en alimentos como el huevo, la soya, los granos enteros. Pero también la puedes encontrar como un suplemento alimenticio.
  • Aceite de semilla de uvas. Frota tu cuero cabelludo con aceite de semilla de uva para estimular el crecimiento de tu cabello. Lo puedes conseguir en tiendas naturistas.
  • Aceite de Romero. Este aceite tiene una función medicinal en tu cabello. Funciona como una poción para el crecimiento.En un platito agrega dos cucharadas de romero seco, y ½ taza de aceite de oliva. Caliéntalo en el microondas por 2 minutos- Deja enfriar y déjalo reposar por 2 o 3 días. Después de que te apliques el shampoo, aplícate esta mezcla y masaje tu cuero cabelludo.
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