motivación

Guadalajara, 30 Oct (Notimex).- Las posibilidades son reales para ir a liguilla y luego del pase conseguido a la final de la Copa MX, en el plantel

Te han solicitado una carta de motivación. Excelente. ¿No sabes qué es, cómo hacerla o por qué la piden? En esta nota esperamos resolver tus dudas.

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Las sentadillas con salto, los puentes y las flexiones con cajas son algunos de los mejores ejercicios para mejorar el ánimo.