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Cinco razones para iniciar a ejercitarte, lo fundamental para que el ejercicio se quede por siempre dentro de tu vida, es encontrar una razón para ello. …

Los especialistas aseguran que es muy importante acercarse con un médico antes de practicar algún deporte o acudir al gimnasio, eso debieron decirle a esta…

Desde hace un tiempo que el nombre de Gomita ya no suena tanto en los titulares, por eso sorprende saber que Araceli Ordaz, nombre real de la payasita, fue…

Cuando se trata de actrices sensuales la mayoría tiene a una latina muy bien ubicada: a Jennifer Lopez, la mujer que saltó a la fama gracias a su papel como…

Sylvester Stallone sorprendió a sus seguidores con un video que subió a su cuenta de Instagram, en donde aparece haciendo ejercicio como en sus mejores…

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¿Cómo organizar tus rutinas en el gimnasio?, es importante que sepas como ir separando las rutinas a lo largo de la semana para evitar lesiones.

¿Cómo iniciar en el gimnasio?, es algo que se preguntan muchos primerizos en este hábito para mejorar la salud. No tengas miedo, aquí te decimos cómo.

Ir al gimnasio no tiene por que ser aburrido ni sufrido. Disfruta de tus horas de rutina con una dosis de música. Aquí una playlist.

El atacante que mató a tiros a dos gerentes de un gimnasio en Florida, había sido despedido del establecimiento por mostrar conducta violenta.