7 beneficios de tener sexo con frecuencia

 

El sexo es ideal para prevenir algunas enfermedades, pero sobre todo, para mantenerte bella y plena. A continuación te decimos 7 beneficios de tener relaciones sexuales.

Envejecimiento: favorece la circulación sanguínea a través del cuerpo y aumenta la producción natural de colágeno.

Piel seca: con la excitación y el clímax, más las hormonas que se liberan durante el orgasmo, mejora el flujo de sangre y así oxigena cada célula.

Toxinas: al elevar nuestra temperatura corporal, sudamos y con ello se elimina las toxinas y el exceso de grasa acumulada en los poros.

Acné: al oxigenar la piel y eliminado las impureza, la piel no retiene grasa, además que se regula el balance hormonal.

Calorías: se estima que en una hora se pueden llegar a quemar 170 calorías.

Cabello: al producir más colágeno, proteína que es parte estructural del cabello, este se fortalece.

Estado de ánimo: una mujer que tiene relaciones sexuales tres veces a la semana mantiene un estado anímico mucho más favorable, pues tu cuerpo funciona mejor.

Está comprobado que tener relaciones sexuales mejora la salud, por lo cual, algunos sexólogos recomiendan mínimo un orgasmo al día, de preferencia por la mañana, pues te mantendrá con energía y buen humor todo el día.