Recetas fáciles: bolitas de arroz, quinoa y atún

 

receta bolitas de arroz con atún

Si tienes arroz, quinoa y una lata de atún en la alacena y quince minutos para cocinar, esta receta es perfecta para ti y tu paladar te lo agradecerá. Aprende a preparar esta receta fácil de bolitas de arroz, quinoa y atún.

Ingredientes (15 porciones):

2 tazas de arroz cocido

1 taza de quinoa cocida

1 lata de atún

4 cucharadas de crema

1 taza de aceite

Salsa de soya para untar

1 bowl mediano

1 cuchara de palo

1 sartén

Preparación:

En un bowl mezcla el arroz con la quinoa, el atún y la crema hasta que se incorporen todos los ingredientes.

Haz bolitas con la mezcla hasta que no quede sobrante.

En un sartén calentar el aceite y freír las bolitas hasta que estén doradas por todos lados.

Servir con salsa de soya para untar.

 

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