Beneficios de la sábila en la piel

Para aprovechar mejor los beneficios de la sábila, debe extraerse la pulpa de las hojas recién cortadas.

La famosa sábila o aloe, como también es conocida, se usa desde hace muchos siglos por sus beneficios para la piel. Es una planta originaria de África y el sur de Arabia pero todas las civilizaciones del pasado han aprovechado los beneficios de la sábila.

Aunque la sábila posee alivio para algunos problemas digestivos y urinarios, es usada popularmente para cuidar la piel y el pelo.

La sábila puede tomarse como jugo o pueden prepararse en cremas y ungüentos. Sin embargo, la mejor forma de aprovechar los beneficios de la sábila es usarla directamente de la planta, es decir, cortar la hoja fresca y extraer la pulpa.

Entre los beneficios de la sábila en la piel destacan:

  • Elimina las manchas en la piel, inclusive de la cara
  • Mejora la piel cuando presenta ronchas y picazón
  • Alivio en las quemaduras, incluyendo las quemaduras de sol
  • Protege la piel del sol (específicamente la sustancia gelatinosa que es un humectante poderoso)
  • Humecta la piel y previene las estrías, también mejora la apariencia dela piel cuando ya existen
  • La sábila también funciona como repelentes e insecticidas

Los beneficios de la sábila van más allá de cuidar la piel. Internamente, ayuda a la digestión, constipación, fiebres, úlceras bucales, problemas en el hígado y del tracto urinario.

También, la sábila puede combinarse con alcohol para estimular el crecimiento del pelo. Pero se recomienda que sea una compañía de cosméticos la encargada de esta preparación.