Cualidades que debe tener un entrenador personal

Cualidades que debe tener un entrenador personal

Si estás considerando empezar a hacer ejercicio y no tienes idea de por dónde empezar, podrías contratar a un entrenador personal, te damos algunas recomendaciones a la hora de elegir a quien se hará cargo de ponerte en forma.

Un entrenador personal nunca puede estar excedido de peso. Su imagen es de vital importancia, de lo contrario no inspirará confianza a sus clientes. Debe predicar con el ejemplo. Un buen entrenador personal sabe cuándo exigir y hasta dónde. Si deja que tú pongas las condiciones en cuanto al ejercicio, comidas, tiempos de entrenamiento, entonces no te hace falta contratarlo.

Pide referencias sobre su trabajo y pregúntale sobre su experiencia. Los buenos entrenadores tienen muchas anécdotas para contar relacionadas con su propia persona o con aquellas a las que fueron capaces de entrenar de modo efectivo y pudieron alcanzar sus metas.

 

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