¿Los antioxidantes mejoran el rendimiento sexual?

Aceite de Oliva

Un estudio, realizado en el Instituto Urológico de Madrid, señala que los antioxidantes que contienen muchos alimentos juegan un papel importante en mejorar el rendimiento sexual de los hombres.

Según los datos obtenidos, los antioxidantes contenidos en el aceite de oliva, las frutas y otros alimentos favorecen la circulación de la sangre, evitan la proliferación de las células cancerígenas en el aparato reproductor y dan más fuerza y vitalidad para cualquier actividad física.

Si quieres que tu desempeño sexual sea mucho mejor, los encargados de la investigación señalan que debes tener una dieta que incluya tomate, sandía, fresas, frutos secos, chocolate amargo, verduras, hortalizas y carne de pescado. Además, una copa de vino tinto a la semana  te mantendrá mucho mejor.

Como puedes notar, la dieta es algo muy importante para tener una vida sexual satisfactoria. ¡Cuida lo que comes!

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